#mensphisique photos videos


Latest Instagram Photos

yury.bib 🚵 Юрий 🏊 добро семья спорт 🏋️ ( @yury.bib )

Всё новое это всегда - здорово! 🤗 Первый открытый Чемпионат России 🇷🇺 по бодибилдингу и фитнесу 💪 WABBA / IBFF 👏 Прошёл по "домашнему" было хорошо... Основная цель поездки была посмотреть на новую категорию атлетов - номинацию для нашей страны "Сильные духом" - инвалиды, но, что-то я её так и не увидел... Может быть в следующий раз... #ibffrussia #wabbarussia #bodybuilding #fitness #bodyfitness #mensphisique #ibff #wabba #бодибилдинг #культуризм #московскаяобласть #ершово

kurussh کوروش👑 ( @kurussh )

#fitness #mensphisique #bodybuilding #sixpack #mrolympia #tehran #بدنسازی_آقایان #سیکس_پک #تناسباندام #تناسب_اندام #فیزیک_کلاسیک #فیزیک #بدنسازی_بانوان #بدنسازی #gym

0
an hour ago
maryandreano Mary Andreano ( @maryandreano )

Tart snikers fit !! 🍫🥜 Who says that fitness life is boring? 😂😂😂 Here you are my delicious snikers fit ... sublime the sweet milk without sugars that I have made for the filling ... I'm dying of happiness 🤗 ____________________ Tarta snikers fit!!🍫🥜 ¿Quién dice que la vida fitness es aburrida?😂😂😂 Aquí estás mi delicioso snikers fit...sublime el dulce de leche sin azúcares que he hecho para el relleno...Me muero de felicidad 🤗 # Culturismo # Fitness #Comida #eatclean # shredded #nutrition #supplements #lifting #gym #gymlife #body #fit #muscle #abs # #champion #succes #model #bodybuilder #lifestyle #work # workout #strong # hardwork #cardio # arrancó #mensphisique #best #style#dietaflexible #iifymitaliangirls #iifym

2 hours ago
arrutt Алишер Исаков ( @arrutt )

Написал на фото трЕцепс 🤦🏻‍♂️😂, но мне можно🧔🏻, хорошо люди добрые подсказали 😂, телефон меня подставил 📲, отвечаю 😎 А вы видимо поэтому не ❤ ли ... . . Поэтому перезалив 😁 . . Тренируем трехглавую мышцу плеча 💪 Или просто трицепс 😊 Вариантов упражнений на данную группу мышц очень много, в этот день мы прорабатывали разные пучки, в зависимости от хвата 😎 . . ◾Французский жим 3×15, и суперсет ◾ Обратеые молотки 3×15 , и так же суперсет ◾ Разгибания обратным хватом в блоке 4-5×15,20 . . . . . #тренировка #качаем #рукибазуки #мышца #трицепс #сила #занимайтесьспортом #кач #качек #качаеммышцы #сила #спортзал #качаемпресс #bodybilding #workaut #качаемруки #mensphisique #красивоетело #спорт #мышцы #пауэрлифтинг #мотивация #качаемся #бодибилдер #бодибилдинг #гантели #тяжелаяатлетика #ink #tattoo

5 hours ago
bernabelagrule Bernabé Lagrule ( @bernabelagrule )

😱😱PARTE 1: En el siglo XVIII se produjeron las primeras evidencias del descubrimiento del colesterol, pero fue en el siglo XIX, con los trabajos de Anichkov, cuando fue posible establecer que los depósitos de colesterol originan los ateromas (lesión en la capa interna de las arterias). Luego se descubrió el aislamiento de las liporoteinas por John Gofman y más adelante todo iba bien hasta que comenzaron a hablar mal de las grasas para introducir al mercado el azúcar y harinas refinados. Cuando se habla de refinar un alimento es extraerles todos sus nutrientes. En la historia nutricional podemos observar que las enfermedades como la diabetes, cancer, problemas cardíacos, ovarios poliquisticos, entre otros, ha vendido incrementando directamente proporcional al consumo de alimentos refinados, a esto de le suma la falta de sueño, consumo excesivo de alcohol, medicamentos para la depresión, etc. No confíen en productos refinados de ninguna índole, podemos mencionar la cantidad de aceites y otros alimentos refinados que nos venden como “saludable”. Sin colesterol NO hay testosterona, tampoco hay estrógenos, el colesterol es un esteroide natural que produce nuestro cuerpo que es esencial para la salud. Todas las células del cuerpo (excepto los huesos), contienen colesterol, se podría decir que el colesterol es una materia prima a nivel celular. Lo que ustedes deben saber sobre los huevos es que son una proteína perfecta. Los huevos NO contienen colesterol malo. Comer huevos todos los días le ayuda a reducir el colesterol malo también, aunque es cuestión de llevar un balance también hay que consumir ácidos grasos poliinsaturados, como el aguacate 🥑 las nueces, etc. Esta información salió publicada en la revista “Times” en julio de 1999. El tema de los huevos es con que ud se lo come, si se lo come con pan, es el pan 🥖 que sube el colesterol. Los medios noticiosos no han difundido estas noticias porque no contiene sensacionalismo, ni tragedia, ni peligros, simplemente no es de su interés. Pensar que a una persona le sube el colesterol porque consume colesterol tiene lógica, pero no es verdad. #huevosdonpapito #competition #mensphisique #grasabuena #colesterol

17
5 hours ago
orangejuice_ua VALERIIRUDKOV ( @orangejuice_ua )

Вот оно что , пока сижу, работаю над новой литературной научно практической работой про астероиды и телескопы, думаю(что уже странно , согласитесь 😉) Я беру на онлайн сопровождение или полностью ( тренировки , питание , БАДы и при желании / потребности аас) , или только лишь на ведение по питанию. Я постоянно отказывал людям, которые просили написать им только лишь курс . Для меня это не сложно , взять деньги написать дозняки и забыл , считаю это безответственно и в какой то мере мошенничество. Но черт , спрос достаточно большой. Я решил , что тупо расписывать курс я не так и не буду . Я смогу лишь помочь таким пакетом услуг как: сначала разбор анализов до курса , потом сам курс , после анализы и корректировка показателей здоровья по анализам каждые 4 недели и выход с курса с минимальными потерями всего наработаного и ПКТ. Отделаться покупкой 2х флаконов деки и 3х теста и еще какой муйни у вас не получится, в бюджете вашем должно быть место под задачу анализов ЕЖЕМЕСЯЧНО ! Только после этого, вежливо приглашаю к сотрудничеству. Гробить тупо людей я не готов. Всех обнял. . #стероиды #аас #стероид #бодибилдинг #бодибилдер #зож #пп #диета #диетология #масса #сушка #фитнес #похудение #массанабор #бицепс #киев #фарма #bodybuilding #bodybuilder #fitness #gymlife #olimpia #arnordclassic #mensphisique #classicphisique #classicbodybuilding

6 hours ago
olegmuses ◾Олег Мусес🔝Coach Sports Art◾ ( @olegmuses )

Звёздные ⭐️ ВСАА-шки снова в наличие. Фармацевтически одобренные ингредиенты высочайшего качества, подобранные в идеальном составе и дозировке . 📌 Xtend BCAAs от Scivation®🇺🇸 . ✅ 7 г BCAA . ✅ 2,5 г глютамина . ✅ 1,170 г смеси электролитов . ✅ 1 г цитруллина малата . ✅ 0 г углеводов . ✅ 90 порций . ☑️ Закажите 📲 🛍 🛒 Xtend BCAAs от Scivation®🇺🇸 прямо сейчас!!! . ☑️ У меня самое качественное обслуживание 👍 и самая быстрая доставка 📦🚀 . ☑️ Вы обязательно останетесь довольны от сотрудничества 🤝 .......................... Консультации, продажа и доставка по спортпиту: https://vk.com/id266392478💻 direct📧 .......................... #sport#fitness#motivation#fitnessmotivation#bodibilding#coach#trening#gum#mensphisique#estetica#ironbody#ubpf#спорт#фитнес#мотивация#бодибилдинг#тренер#тренировка#спортзал#похудение#мотивациякпохудению#спортпит#спортивноепитание#спортпитаниепродажа#спортпитдонецк#спортпитмакеевка#donetsk#makeevka#донецк#макеевка

6 hours ago
olegmuses ◾Олег Мусес🔝Coach Sports Art◾ ( @olegmuses )

Предтрен, который раскроет Ваш энергетический потенциал и улучшит концентрацию, чтобы Вашей работоспособности и выносливости не было равных . 📌 Gold Standard Pre-Workout от Optimum Nutrition®🇺🇸 . ✅ 3 г креатина моногидрата . ✅ 175 мг кофеина . ✅ 1,5 г бета-аланина . ✅ 750 мг L-цитруллина . ✅ 375 мг L-карнитина . ✅ 30/60 порций . ☑️ Закажите 📲 🛍 🛒 Gold Standard Pre-Workout от Optimum Nutrition®🇺🇸 прямо сейчас!!! . ☑️ У меня самое качественное обслуживание 👍 и самая быстрая доставка 📦🚀 . ☑️ Вы обязательно останетесь довольны от сотрудничества 🤝 .......................... Консультации, продажа и доставка по спортпиту: https://vk.com/id266392478💻 direct📧 .......................... #sport#fitness#motivation#fitnessmotivation#bodibilding#coach#trening#gum#mensphisique#estetica#ironbody#ubpf#спорт#фитнес#мотивация#бодибилдинг#тренер#тренировка#спортзал#похудение#мотивациякпохудению#спортпит#спортивноепитание#спортпитаниепродажа#спортпитдонецк#спортпитмакеевка#donetsk#makeevka#донецк#макеевка

6 hours ago
olegmuses ◾Олег Мусес🔝Coach Sports Art◾ ( @olegmuses )

Глютамин – является одной из трех основных аминокислот, которые напрямую влияют на строение мышц . 📌 Glutamine DNA от BSN®🇺🇸 . ✅ 100% микронизированный L-глютамин . ✅ 5 г глютамина . ✅ повышает иммунитет . ✅ восстанавливает мышцы после тренировок . ✅ повышает работоспособность . ✅ 60 порций . ☑️ Закажите 📲 🛍 🛒 Glutamine DNA от BSN®🇺🇸 прямо сейчас!!! . ☑️ У меня самое качественное обслуживание 👍 и самая быстрая доставка 📦🚀 . ☑️ Вы обязательно останетесь довольны от сотрудничества 🤝 .......................... Консультации, продажа и доставка по спортпиту: https://vk.com/id266392478💻 direct📧 .......................... #sport#fitness#motivation#fitnessmotivation#bodibilding#coach#trening#gum#mensphisique#estetica#ironbody#ubpf#спорт#фитнес#мотивация#бодибилдинг#тренер#тренировка#спортзал#похудение#мотивациякпохудению#спортпит#спортивноепитание#спортпитаниепродажа#спортпитдонецк#спортпитмакеевка#donetsk#makeevka#донецк#макеевка

6 hours ago
mgeorkov Михаил Георков ( @mgeorkov )

Впервые в жизни столкнулся с постоянным послесоревновательным жором , когда пол кило овсяного (Т9 подсказывает "опасного") печенья улетает за вечер.. Здесь плавно остановиться не получится,либо жрешь,либо снова возвращаешься в режим 😅💪 Форму я конечно загубил ,но как загубил так и верну🙏 В планах подготовиться на май 2020 и теперь уже основательно. #workout #aesthetic #goldenera #vlz #physique #fitnessmotivation #sportlife #бодибилдинг #фитнес #персональныйтренер #personaltrainer #gym #fitnessvideo #body #hardwork #instatrain #instafitness #model #fitnessbody #bodybuildingmotivation #posing #fitnessmodel #triceps #naturalbodybuilding #fitnessbody #плечи #shoulders #mensphisique #менсфизик #vlz #волжский #бирюза

artem.taushkanov Taushkanov Artem_ifbb ( @artem.taushkanov )

Я как скорый поезд, набираю супер скорость😈 #aesthetics #mensphisique #bodibilding #fitness #fitnessmotivation #gym #dieta #sport #classicphisique #fitmodel #model #hard #менсфизик #бодибилдинг #живукакхочу

paffnutiy_ PAVEL GITELMAN ( @paffnutiy_ )

Раз, два, три, морская фигура замри. . В детстве всегда было весело и задорно играть в эту игру, она была одновременно простой и сложной. . Сейчас играем уже по взрослому, выбираем более сложные фигуры 😜 . #sport #fitness #mensphisique #beautiful #model #life #live #love #moscow #russia #reebok #preset #presets #just #look #lookoftheday #happy #nike #workout #gym #photo #photographer #photoday #photography #sixpack

11 hours ago
claudio_henrique1997 Henrique Almeida ( @claudio_henrique1997 )

Off bastante seco pra ganhar o menos de gordura possível, aumentando as calorias gradativamente💪🏻, e tem gente que fala que dieta flexível não funciona 🤦🏻‍♂️. . . . . #fitness #gym #fit #workout #motivation #fitnessmotivation #bodybuilding #training #fitfam #health #love #lifestyle #instagood #healthy #gymlife #muscle #sport #fitspo #fashion #fitnessmodel #instafit #photooftheday #photography #gymmotivation #exercise #fitnessaddict #mensphisique #dietaflexivel

17 hours ago
verostasi Veronica Martin Sanchez ( @verostasi )

Todo listo para mañana, ha costado pero lo hemos conseguido. Mañana es el primer gran día #mensphisique allá vamos. Solo tu podías conseguirlo @iruelaaranda 😘😘 #equipopezpadel #sumandomomentos❤️ #enequipotodoesmejor #constancia #esfuerzo #perseverancia #fitness #llegoelgrandia

0
20 hours ago
sheraz___786 ( @sheraz___786 )

Таких акул как вы , мы ещё в детсве раком ставили 😉😉😉 Живи спокойно , и не думай ,что кто то про тебя забыл. Друзья не забывают друга, а кто забыл, тот не был им. #gym#gymtraining#gymmotivation#fitness#fitnessmotivation#mensphisique#bodybuilding#bodybuildingmotivation#biceps#tbt#training#lifestyle#flex#abs#sixpack#body#instafit#fitlife#hardwork#arms#training#muscle#arms#mesnsfitness#healt#fgymnastics#strong#power#health#shredded #

a day ago
scbragavictor 🚹VICTOR BRAGA🛅💤 ( @scbragavictor )

Desejo que você Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la. Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes. Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo. Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la. Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência. Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina, Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas. Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama. . . . . . . . . #fitnessmotivation #fitness #bodybuilding #shape #mensphisique #motivação #tbt❤️ #photooftheday #love#instapic #instragram #musculacao #motivacao

a day ago
sebastianandressebote6 sebastian Andrés ( @sebastianandressebote6 )

Naa no quiero seguir con cara de niño.jiii modo barba.jii. #NABBACHILE #pubertad#bodybuilder #MENSPHISIQUE #body #bikinifittnes .

2
a day ago
edmar_mileipp Edmar Mileipp Pereira ( @edmar_mileipp )

Antes de uma batalha, procuro me concentrar, meu pensamento se eleva a Deus e peço sua ajuda. Não há pensamentos negativos. Só digo para mim mesmo: dessa vez eu consigo. E vou tentar quantas vezes eu puder e for preciso pra atingir meu objetivo. Quantas vezes Deus me permitir. #rumoaotopo #sigaseusonho #vidademaromba #mundoanabolico #mensphisique #motivacaophisique #definicaototal #determinacao #focototal #lifestile #aestheticstyle #shredded #ripped #musculacao

9
a day ago
vulgoteed Alvimar Teed ( @vulgoteed )

um lomotif do meu esporte 💪🏻🏋🏻‍♂️❤️ #bodybuilding #mensphisique #asthetic #embuscadoshapeinexplicavel

2
a day ago
i_am_cyborg_but_thats_ok Vladimir Sadchikov ( @i_am_cyborg_but_thats_ok )

Возвращаясь к @nbcrus Gran Prix Russia. Моя Танечка @paramonova_tania_volkova заслуженно стала чемпионкой России. Я был безмерно счастлив за неё. После всего, чему мы учились в последний год, и этого сезона - могу смело рекомендовать её как полноценного тренера по фитнесу/позингу, диетолога, визажиста. Следующая станция - любительская Олимпия. Я в финале, но не на пьедестале. В целом доволен, учитывая как и уровень атлетов в категории, так и то, что готовился я всего 3 недели и выходил just for fun. Мой бро @myumaslov вынес категорию в бодибилдинге (100 кг), и стал серебряным в классик-физик. Очень рад был такой встрече. Миша как всегда мужественнен, харизматичен. Теперь готовлюсь встретиться с ним лицом к лицу в следующем сезоне в NBC/NPC. Для меня это будет легендарно) Также рад был видеть @ironclan78. Денис одержал победу среди фитнес-блоггеров. Ему нет равных в категориях #ебанныйврот_кожаныймяч, #каша_мёд_говно_и_пчелы, #дилдоболдинг_головного_мозга, #алкоголистические_анаболойды. P.S. Осенний сезон намечается быть как никогда интересным. Из-за конкуренции 3-х структур: IFBB, NBC, NPC (через @oksanagrishina). Многим моим подопечным понравилось то, что сделал @victoryevolutionrus,его отношение к спорту и планы на будущее. Видимо, будем выбирать ближе к делу кто куда будет выходить. Посмотрим. Всем развития. #nbc #npc #чемпионат_россии #соревнования #бодибилдинг #физик #классик_физик #велнес #фитнесбикини #чемпионы #красота #фитнес #зож #спорт #sport #fitness #bodybuilding #art #msk #mensphisique #classicphysique #welnessfitness #fitnessbikini

a day ago
jonny_fashion Jonas Windmüller ( @jonny_fashion )

FlexFriday 🏋️‍♀️💪🤘🏼📸🔥 . . . . . . . . . . . #fitguy #muscleleague #fitfam #supplements #bpi #gymlife #pasion #day #shoulder #gymmotivation #fit #fitnessmodel #fitinspiration #fitlife #mensphisique #muscle #health #bpisports #streetworkout #calisthenics #calisthenicstraining #femalefitness #bodybuilding #shredded #insanefitness #ripped #abs #musclepower #insaneworkout #summerworkout Zielstrebig sein ist der Schlüssel zum Erfolg!!! Nicht auf etwas was man erreicht hat ausruhen, sondern weiter machen und das kann man auf alles im Leben anwenden nicht nur auf den Sport 😉. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🤙🤙!!!

FitX 8
a day ago
ncr securepay oscommerce